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Attraverso i dati scientifici più recenti, il testo esplora l’impatto di smartphone e tablet sui bisogni fisici, emotivi e mentali dei bambini. E ci aiuta anche a riflettere su un punto cruciale: in che modo il nostro uso della tecnologia influenza i nostri figli?

Una lettura dal ritmo serrato per chiunque voglia comprendere la neurodiversità negli adulti. Che tu sia una persona autistica, con ADHD o entrambi, questo quaderno di esercizi può aiutarti a superare, con l’aiuto della self-compassion, il pensiero autocritico, difendere te stesso in modo efficace e apprendere abilità pratiche che ti aiuteranno a prosperare come persona autentica.