Libri di Crescita personale

Ogni donna conosce la sensazione di non sentirsi mai “abbastanza”. Abbastanza forte, abbastanza capace, abbastanza preparata… La pista cifrata delle donne è un libro per chi vuole smettere di giudicarsi e imparare a riconoscersi. In queste pagine, l’autrice ci accompagna in un viaggio di consapevolezza e libertà.

La resilienza ci ha insegnato a resistere. A stringere i denti, tenere duro, tornare come prima. Ma dopo una malattia, una separazione, un fallimento, un cambiamento che ci trasforma nel profondo, non si torna come prima. E pretenderlo da noi stessi genera una domanda senza risposta: perché non ci riesco?

Ti ritrovi sopraffatto dalle attività? Ti senti svuotato e inefficace nonostante i grandi sforzi e il tempo che dedichi ai diversi impegni? Deleghi, eppure i risultati non ti soddisfano? Questo libro vi aiuterà ad allenare la delega reciproca: uno strumento prezioso per lavorare meno e meglio, da soli e insieme agli altri.

Una mappa per orientarsi nelle micro-scelte quotidiane: quelle che fai quando deleghi un ragionamento, quando accetti un’analisi “credibile”, quando firmi qualcosa che non hai attraversato davvero. Vi troverai domande scomode, criteri operativi, confini da difendere e un principio semplice: la rilevanza non si dichiara, si dimostra. Perché l’interrogativo chiave non è quanto userai l’AI, ma quale intelligenza vuoi far contare.

L’ultimo contributo del maggiore autore a livello internazionale sulle tematiche manageriali e di crescita personale.Brillante, pragmatica, ricca di esempi: una guida aggiornata per sopravvivere alle nuove sfide!

Come supportare alcune tra le principali facoltà mentali, quali la percezione visuale, la memoria e lo sviluppo del pensiero, facendo ricorso a strumenti grafici. Il testo propone tre tipologie di mappe (concettuali di Novak; mentali di Buzan; le solution map), illustrandone le linee guida generali, avanzando dei suggerimenti operativi e indicando particolari situazioni come esempi d’uso.

Ci sono momenti nella vita in cui si sente il bisogno di puntare l’attenzione su se stessi e sui progetti che si vogliono realizzare. Con un approccio giocoso e intuitivo, tecniche di visualizzazione e rilassamento, il volume ci accompagna in un viaggio per decifrare la nostra auto-motivazione!

Un libro per imparare divertendosi, per affrontare test e prove di selezione all’Università e al lavoro, per appassionarsi alla bellezza della matematica, della geometria, della logica, dell’economia e della creatività. Oltre 160 problemi ed esercizi, corredati da soluzioni ed esempi spiegati con chiarezza, stimolano continuamente a riorganizzare la percezione e a formulare nuove ipotesi per vedere una o più soluzioni.